こんにちは！
6冊目の読書になりますが本を読むにあたり効率的に早く読み進める方法をマスターしたいと思います
ざっくり言うと頭のトレーニングの方法が記載されてます。
という事ですが、ざっくり過ぎたので具体的に解説していきます。
速読術とはつまり脳みその使い方のスキルです。
一般的な脳の使われ方は右脳（言語脳）を主に使っているそうですが、左脳（音楽脳）も同時に使いこなせることができれば右脳のストレスを軽減でるという事だそうです。
例えばソロバンが得意な人は計算が早いですが、頭の中にソロバンの幻影を思い浮かべて計算している事によります。
つまり、目で瞬時に見た広範囲な画像を左脳で思い浮かべ理解しながら読みすすめるというスキルです。
これは速読術と記憶術のトレーングを重ねることでできるようになるそうです。
トレーニング方法は以下のようなものがあります。
5秒で5回
視線を移動させる
視点を動かさないようにして見る範囲を外側に広げていく
などです
このほかにもいろいろなトレーニング方法があります。
先ずはこれを毎朝5分間続けていきます。
一か月後どう変わっているか検証してみます👍
